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中央司法警官学院散打队
摘要:朝气蓬勃,书写青春!

 

金黄的落叶铺满了校园的小路
秋天的来到并没有遮挡住散打队的热情。
新鲜血脉歌唱着新的辉煌!
操场、校园、散打馆
充满着散打队队员的热血与豪情。
 
1.假山剪影 
假山是散打队员充满着回忆和历史的地方
三十圈的假山是拉体能中的日常;
秋天的寒冷并没有阻挡住他们前进的步伐
他们用汗水浇灌着这里的花草树木。
 
跑假山的过程
即是一场日落月升的见证;
在渐渐漆黑的石道上
在渐渐降温的空气里;
队员们眼中闪着精光
在崎岖的小径上飞驰
滚烫的汗水
将台阶一遍遍打磨。
 
2.操场风采 
操场是散打队队友们每天都光临的地方
这里的跑道上洒满他们的汗水
响彻着他们的口号声;
他们的意志力在这里不断地攀爬
他们是勇猛无畏,坚强不屈的勇士。


?“流血流汗不流泪,掉皮掉泪不掉队!”是每个散打队员坚定的内心独白。

  
3.馆内训练
 
 
 
热身、下叉是散打队的基本功虽说疼痛无比
但是并没有让队员们就此退却
疼痛带给他们的只有不断前进的动力。
这里只有我要变强
我能行的意志力!


 
 控腿和打靶是基本训练中的一个项目
不断的重复着一个动作
不断磨练着自己
累你就喊出来
是我们不断挑战自己的一个方式! 
4.实战训练
 
 实战
是中警院散打队每个成员必须面对的挑战
克服对手拳头和鞭腿的恐惧
在擂台上感受青春和热血的碰撞
场上无兄弟
打完了抱一抱再变好兄弟!
兄弟姐妹们
在切磋中共同进步,共同成长! 
5.散打大家庭
 
?中警院散打队
家一样的地方
兄弟姐妹一起努力的地方!
 
散打队的发展与壮大
自然离不开历代散打队师兄师姐们的倾力付出
虽然很多师兄师姐早已经退役离开
但我想历代散打人都不曾忘记
曾经那些严厉
却可爱的大、小队长们
以下附上几张15、16级师兄们的帅照
 
回望着曾经师兄们精彩的实力展示,
相信如今正接受小队长们苛刻训练的
大一萌新对进入散打队有着更加强烈地渴求
第一个月,是身体素质的考验
而今后的你们,将面临的是心灵的长期考验
只有真心热爱散打,热爱散打队的人
才能够有资格成为我们的一员
所以,请坚定自己的初心
让自己变得更强!
不负前辈们的期望
也不负,自己流过的血和汗!