榜样如火炬，点亮青春征途。信息工程学院持续挖掘熠熠生辉的榜样力量，从学术前沿的 “开拓者” 到服务集体的 “奉献者”，一批批优秀学子在知识海洋、思想熔炉、实践战场中绽放光芒。国家励志奖学金获得者范嘉瑶、曹晶晶、谷满仓便是其中的杰出代表，他们以坚定的理想信念锚定人生方向，以扎实的专业知识攀登学术高峰，以无私的奉献精神诠释责任担当，用行动书写着新时代青年的华彩篇章。愿这簇由榜样汇聚的火炬，以炽热光芒点燃信工学子的进取激情，引领皇冠体育365青年以志为翼、以勤为径，在时代洪流中绘就属于自己的壮美青春。

范嘉瑶

所获荣誉

2023年10月荣获主持人大赛“优秀奖”；

2023年11月荣获朗读者“优秀奖”；

2023年11月荣获模特大赛“优秀奖”；

2023年11月荣获大学生知识答题“优秀奖”；

2024年5月荣获河南省国家安全知识竞赛“先进个人”；

2024年11月荣获“国家励志奖学金”；

个人事迹

范嘉瑶，女，汉族，共青团员，担任班级学习委员一职。

在思想上，她积极向上，热爱祖国，拥护团规团章，自觉学习党的理论方针政策，认真参加党课培训，严格要求自己，不断学习理论知识，努力提升实践经验，积极向党组织靠拢，目前是一名入党积极分子；

在学习上，她深知学习的重要性，学习目标明确，态度端正。谨求学态度，学习勤奋刻苦。课堂上全神贯注，积极与老师互动，课后认真完成作业，主动拓展学习领域，提高自身综合素质；

在工作上，作为班级学习委员，她对待工作认真履职，日常里，能精准传达辅导员的各项通知，从考试安排、课程变动到活动组织，都能及时且清晰地告知同学们，确保信息零延误。积极搭建师生沟通桥梁。始终以高度的责任心和热情投入，为班级学习进步贡献力量；

在生活上，她乐观开朗、积极向上，与同学相处融洽，善于关心他人，面对生活中的困难与挑战，能保持乐观心态，冷静分析并积极解决问题，展现出较强的生活自理能力和心理调适能力。

曹晶晶

获奖情况

2024年6月被评为“优秀工作人员”； 

2024年9月在迎新工作中表现突出被评为“优秀志愿者”；

2024年12月在红歌大合唱中被评为“优秀工作人员”；

2024年在河南省职业技能大赛移动应用技术与开发中荣获“三等奖”；

2024—2025学年中荣获国家励志奖学金；

个人事迹

曹晶晶，女，汉族，共青团员，担任校团学骨干。

在思想上，她积极向党组织靠拢，加强政治理论学习，增强集体意识，关注时事新闻，对国家政策方针有着清晰的认知，能将理论与实际结合，不断提升政治素养，秉持正确价值观，以积极的思想感染身边同学；

在学习上，她始终积极向上，勤奋刻苦且积极钻研，有着清晰的学习目标，专业成绩优异，积极主动参与课堂问题，拓展自己的知识面，广泛阅读课外资料，提高自身综合素质；

在工作上，作为团学骨干，她任劳任怨，兢兢业业，认真履行职责，积极参与各项任务，主动承担工作。她充分发挥自身优势，为团队出谋划策，推动工作高效开展，切实完成每一项任务；

在生活上，她性格活泼开朗，自律且独立，生活中勤劳节俭，坚持锻炼，以严格标准要求自己，始终保持积极乐观的心态，感染着身边同学。

谷满仓

所获荣誉

2024年4月荣获全省大学生国家安全知识素养测试“素养答题标兵”

2024年5月荣获河南省大学生国家安全知识竞赛“先进个人”

2024年10月荣获河南省国家安全知识竞答“国家安全知识达人”

2024年10月荣获第四届全国学生科学素质知识科普活动“一等奖”

2024年11月荣获校级“三好学生”

2024年11月荣获“国家励志奖学金”

个人事迹

谷满仓，男，共青团员，担任班级班长一职。

在思想上，他有着坚定的信念，积极向党组织靠拢。主动参加学校组织的党课培训，深入学习党的方针政策，时刻以高标准严格要求自己，目前已经成为入党积极分子。

在学习上，他始终保持着高度的热情和专注，课上紧跟老师思路，认真听讲，积极回答问题，课下广泛阅读各类书籍，拓展自己的知识面。

在工作上，身为班长，秉持着为班级服务的理念，努力履行班长的职责。他带领同学们认真学习，一起进步，并且积极在班级内部开展各类活动，丰富班级文化。

在生活上，他始终保持着乐观向上的心态，用微笑和热情感染着身边的每一个人，当身边人遇到挫折时，他总是耐心倾听，给予鼓励和支持，帮助他们重拾信心。

情绪管理五步法

1、察觉情绪

深呼吸让自己意识到产生了过多的负面情绪；

2、接纳情绪

不要忽视和批评，正视并拥抱已有的负面情绪；

3、面对情绪

理性思考和分析，评估糟送后果的发生概率；

4、调节情绪

升级信念把不好的情绪转化为自我成长的动力；

5、激发情绪

微笑面对、整合资源，提高综合能力去改变。

图：范嘉瑶  曹晶晶  谷满仓

文：周琼

初审：刘卫文

终审：张玉龙